La danse modern jazz se caractérise par son côté athlétique, dynamique, expressif et élégant, alliant à la fois une rigueur technique et une liberté de mouvement, tout en étant facile à appréhender. Elle constitue une activité physique bénéfique pour le renforcement musculaire, l’amélioration de la flexibilité, du système cardiovasculaire et de la coordination, tout en offrant une source de bien-être en permettant de relâcher le stress à travers l’expression corporelle, la respiration, le rythme et l’énergie.

• Responsable : Sandrine HERBERT - 06 99 08 54 85
• Lieu : Espace St-Laurent
• Jour :
  • Adultes : lundi de 19h à 20h, démarrage le lundi 8 septembre 2025
  • Enfants à partir de 9 ans : mercredi de 13h30 à 14h30, démarrage le mercredi 10 septembre 2025
• Tarif : 165 €

La danse contemporaine puise son inspiration dans une diversité de styles et de mouvements artistiques, aussi bien américains qu’européens. Elle se caractérise par une grande mobilité du buste, une fluidité marquée et une variété de techniques de travail au sol. Cette discipline, en plus d’améliorer la flexibilité et la force physique, contribue également au bien-être mental.

• Responsable : Manon HERBERT - 07 82 10 08 51
• Lieu : Espace St-Laurent
• Public : Jeunes à partir de 13 ans
• Jour : lundi de 20h à 21h, démarrage le 8 septembre 2025
• Tarif : 165 €

La danse « heels » implique d’évoluer en portant des chaussures à talons hauts. Cette pratique fusionne divers styles de danse tels que le street-jazz, le dance-hall, le break, etc… En plus de contribuer au développement de la confiance en soi et à l’amélioration de la posture, elle permet également un renforcement musculaire significatif.

• Responsable : Manon HERBERT - 07 82 10 08 51
• Lieu : Salle polyvalente - petite salle
• Public : Adultes
• Jour : mercredi de 19h à 20h, démarrage le 10 septembre 2025
• Tarif : 165 €